Lato to piękny czas, gdy nasze ciała mogą być wystawione na działanie słońca, więcej witaminy D jest produkowane w organizmie, a my czujemy energię i siłę do działania. Częściej się także uśmiechamy. Ale lato to także czas, w którym, zwłaszcza w upalne dni, o wiele trudniej jest nam zadbać o cerę. Warto poznać kilka tricków, dzięki którym ten problem odejdzie dla Ciebie w niepamięć.

Co najgorzej wpływa na Twoją skórę?

Dlaczego lato jest tak trudne dla skóry? Przede wszystkim z tego względu, że jest ona narażona na skrajne czynniki. Z jednej strony to bardzo mocne, ostre i bezpośrednie słońce, z drugiej chlorowana czy morska woda, a z trzeciej klimatyzacja, gdy chłodzimy się przed gorącem. W ten sposób doprowadzamy do jej wysychania i do zatykania porów, a nieodpowiednia pielęgnacja lub w ogóle jej brak sprawią, że lato będzie najgorszym okresem dla cery.

Po pierwsze zadbaj o złuszczenie

Skóra w okresie letnim często staje się sucha i szorstka. Jest wówczas mało przyjemna w dotyku, bardziej narażona na powstawania przebarwień oraz plam i niejednolita kolorystycznie. Aby zadbać o nią w każdym okresie, musisz ją regularnie złuszczać. W czasie upałów czy ogólnie w lecie skóra o wiele szybciej się ściera i niszczy. Pod wpływem suchości i temperatury naskórek złuszcza się o wiele łatwiej i dlatego dużo częściej musisz zadbać o jego przeczyszczanie. Często złuszczaj swoją skórę, przez co rozpuścisz martwy naskórek bez podrażniania wrażliwej cery. Rób to około dwóch do trzech razy w tygodniu.

Po drugie nie zostawiaj skóry po złuszczeniu

Etap pierwszy to jednak tylko część pełnego zajęcia się skórą. Przede wszystkim po złuszczeniu musisz zadbać o jej odbudowę, ochronę i nawilżenie. W tym celu dobierz odpowiednie balsamy i kremy, by za każdym razem pielęgnować nowym, odsłonięty naskórek, który nie będzie odporny na działanie wysuszające upałów w letnie dni. Latem musisz także uważać na promieniowanie UV od słońca, więc bardzo często używaj kremów z filtrem. Pamiętaj, że to nie będzie oznaczało, że w ogóle się nie opalisz, ale nie spalisz struktury skóry, która nie zacznie zachowywać się jeszcze gorzej.

Dbaj o skórę przez cały rok

To, że okres wakacyjny jest najbardziej narażający skórę na uszkodzenia, wyschnięcie i podrażnienia, nie oznacza, że nie możesz o nią dbać przez cały rok. Regularny peeling, nawilżanie skóry i dbanie o odpowiednią ilość sebum sprawi, że w każdym czasie będzie piękna, jednokolorowa i zdrowa.