Wiosna to dobry czas, aby zadbać o kondycję i wygląd po zimowym lenistwie i przygotować się w ten sposób na cieplejsze dni, gdy zrzucimy z siebie ciężkie kurtki i płaszcze, zastępując je wygodnymi, ale też odsłaniającymi sylwetkę, letnimi ubraniami. Nie bez znaczenia oczywiście jest walka o zdrowie i związany z tym aktywny tryb życia, jednak atakujące nas zewsząd reklamy wysportowanych, szczęśliwie wyglądających ludzi sprawiły, że kwestie wizualne zwykły bardziej do nas przemawiać. Co więc możemy zrobić, aby poczuć się i wyglądać lepiej? Recepta jest prosta, choć jej realizacja trudniejsza, musimy zdrowo się odżywiać, dbać o komfort psychiczny i oczywiście ćwiczyć.

Systematyczność to podstawa

Najważniejsza jest systematyczność, którą w codziennym zabieganiu najtrudniej osiągnąć. Dlatego warto ułatwić sobie realizację tej kwestii, budując przydomową siłownie zewnętrzną. Dzięki temu miejsce treningów będziemy mieli bardzo blisko i co istotne, nie będziemy musieli za każdym razem rozkładać i składać sprzętu do ćwiczeń. Decydując się na stworzenie takiej przydomowej strefy sportowej, na samym początku powinniśmy zadbać o bezpieczną nawierzchnię. Jeśli liczymy się z niewielkim budżetem możemy wykorzystać gumowe maty przerostowe. Są one wystarczająco elastyczne, aby amortyzować upadki, minimalizując ryzyko powstania poważnej kontuzji, jednocześnie pozwalając na przerastanie przez nie trawnika, stabilizującego konstrukcję.

Wysoka odporność

Świetnym rozwiązaniem będzie również gumowe podłoże na plac zabaw. Mogą to być zarówno płyty, czy maty na plac zabaw, jak i nawierzchnie wylewane. Decydując się na konkretny wybór, powinniśmy wybrać ten rodzaj nawierzchni, który najlepiej spełni nasze oczekiwania. Płyty podobnie jak maty są antypoślizgowe, amortyzują też siłę upadku, czy uderzenia znacznie redukując niebezpieczeństwo poważnych kontuzji. Ponadto charakteryzuje je duża odporność na wgniecenia, dzięki temu bez obawy przed uszkodzeniami mechanicznymi, możemy na ich powierzchni postawić każdy nawet bardzo ciężki sprzęt sportowy, dowolne ciężary m.in. sztangi, hantle czy maszyny takie jak rowerki, orbitreki i bieżnie.

Najlepsze bo sprawdzone

Ogromnym, uzasadnionym uznaniem wśród użytkowników cieszą się nawierzchnie gumowe Firmy Flexizone. Wszystkie partie produktów przed sprzedażą, są poddawane wielu badaniom w firmowym laboratorium, aby zapewnić użytkownikom najwyższą jakość. Ponadto producent oferuje szereg możliwości nadania posadzce oryginalności. Stworzono m.in. możliwość naniesienia na nawierzchni wybranej grafiki, dzięki której staje się ona jedyna w swoim rodzaju.